福井初の通い放題パーソナルジム　レイ

今日は『水を飲むだけダイエット』の方法と効果のご紹介です。 お水を飲む事で得られる効果 ・基礎代謝UP お水を飲む事で体温が下がります。下がった体温を元に戻そうとする事で基礎代謝が上がります。 ・便秘解消 便秘の原因は水分不足から便が硬くなり排出されにくくなることがあります...